Vorlage: Fragebogen zu Ernährungsgewohnheiten

Fragebogen zu Ernährungsgewohnheiten mit 23 Fragen zum Kochen, zur Ernährung, zum Verzehr verschiedener Lebensmittel, zum Einkauf und zu den wöchentlichen Ausgaben. Ausdrucken, scannen und in PaperSurvey hochladen.

Drucken und verteilen Sie den fertigen Fragebogen. Scannen Sie die ausgefüllten Bögen und laden Sie die Dateien in PaperSurvey hoch, um die Antworten automatisch erfassen zu lassen. Sie können denselben Fragebogen auch online teilen. Die Vorschau unten zeigt die Papierversion.

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Mit diesem Fragebogen erfahren Sie, wie Menschen Lebensmittel einkaufen, zubereiten und ihre Ernährung einschätzen. Er eignet sich für Gesundheitsprojekte vor Ort, Ernährungsworkshops, Kochkurse und studentische Forschungsprojekte. Die 23 Fragen verteilen sich auf drei Seiten.

Was die Befragung erfasst

Zu Beginn geht es um Ess- und Kochgewohnheiten: Wie oft werden Essen zum Mitnehmen oder Fast Food gegessen, wie lange dauert die Zubereitung eines typischen Abendessens, wie häufig wird aus Grundzutaten gekocht und wer kocht zu Hause? Anschließend bewerten die Befragten Aussagen zu Zeitaufwand, Sicherheit beim Kochen, Kochkenntnissen und Lebensmittelverschwendung. Ein Abschnitt zur Ernährung und Gesundheit fragt nach besonderen Ernährungsformen, Allergien und der eigenen Einschätzung der Ernährung. Eine Häufigkeitstabelle erfasst Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Fisch, Fleisch, Milchprodukte, Snacks und zuckerhaltige Getränke. Dazu kommen Fragen zu Obst- und Gemüseportionen, Frühstück und Wasser. Der Einkaufsabschnitt behandelt Einkaufshäufigkeit und -orte, wöchentliche Ausgaben, ausgelassene Mahlzeiten und Kriterien bei der Lebensmittelauswahl. Den Abschluss bilden Alter, Haushaltsgröße und zwei Freitextfelder.

So verwenden Sie den Papierfragebogen

Verteilen Sie die Bögen in einem Kurs, einer Praxis, an einem Marktstand oder bei einer Veranstaltung. Sie können sie auch am Empfang auslegen. Die Teilnehmenden antworten mit einem blauen oder schwarzen Stift und beachten, ob eine oder mehrere Antworten möglich sind. Sammeln Sie die ausgefüllten Bögen in einer Mappe oder Box. Scannen oder fotografieren Sie sie und laden Sie die Dateien in PaperSurvey hoch. Die markierten Antworten, handschriftlichen Ausgabenbeträge und Kommentare werden automatisch erkannt. Im Dashboard können Sie die erkannten Angaben prüfen und die Ergebnisse auswerten.

Vorlage anpassen

Fügen Sie Ihr Logo ein, passen Sie die Altersgruppen an und formulieren Sie die Häufigkeitsskalen passend zu Ihrer Zielgruppe. Ergänzen Sie Fragen zu besonderen Ernährungsbedürfnissen oder entfernen Sie nicht benötigte Fragen. Das Layout passt sich automatisch an.

Sehen Sie sich oben die PDF-Vorschau an oder verwenden Sie die Vorlage für Ihre Befragung.

Derselbe Fragebogen auf Papier und online

Verwenden Sie den Fragebogen auf Papier, online oder auf beiden Wegen. Alle Antworten werden gemeinsam gesammelt. In einem neuen Tab öffnen. Dies ist nur eine Vorschau. Ihre Eingaben werden nicht gespeichert.

Fragen dieser Vorlage

  1. Wie oft pro Woche essen Sie Fast Food oder Gerichte zum Mitnehmen?
  2. Wie lange brauchen Sie an einem typischen Abend, um das Abendessen zuzubereiten?
  3. Wie oft kochen Sie selbst aus Grundzutaten?
  4. Wer kocht bei Ihnen zu Hause am häufigsten?
  5. Wie sehr stimmen Sie den folgenden Aussagen zu?
  6. Wie ernähren Sie sich?
  7. Haben Sie eine Lebensmittelallergie oder -unverträglichkeit?
  8. Falls ja: Welche Lebensmittel meiden Sie?
  9. Wie gesund schätzen Sie Ihre Ernährung ein?
  10. Möchten Sie sich gesünder ernähren?
  11. Wie oft essen oder trinken Sie Folgendes?
  12. Wie viele Portionen Obst und Gemüse essen Sie an einem typischen Tag?
  13. Wie oft frühstücken Sie?
  14. Wie viele Gläser Wasser trinken Sie an einem typischen Tag?
  15. Wie oft kaufen Sie Lebensmittel ein?
  16. Wo kaufen Sie die meisten Lebensmittel?
  17. **Wie viel gibt Ihr Haushalt ungefähr pro Woche für Lebensmittel aus?**
  18. Haben Sie im letzten Monat aus Geldmangel eine Mahlzeit ausgelassen?
  19. Wie wichtig sind Ihnen diese Kriterien bei der Auswahl von Lebensmitteln?
  20. Wie alt sind Sie?
  21. Wie viele Personen leben in Ihrem Haushalt, Sie selbst eingeschlossen?
  22. Was würde Ihnen helfen, sich gesünder zu ernähren?
  23. Möchten Sie uns noch etwas über Essen und Kochen mitteilen?

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