Plantilla: Cuestionario de hábitos alimentarios

Cuestionario de hábitos alimentarios con 23 preguntas sobre cocina, alimentación, frecuencia de consumo, compra y gasto semanal. Imprima, reparta, escanee y suba los formularios a PaperSurvey para analizar las respuestas.

Imprima el cuestionario y repártalo. Escanee los formularios cumplimentados y suba los archivos a PaperSurvey para reconocer las respuestas. También puede compartir el mismo cuestionario por internet. La vista previa muestra la versión en papel.

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Usar esta plantilla

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Este cuestionario permite conocer cómo compran y preparan los alimentos las personas y cómo valoran su alimentación. Está pensado para proyectos de salud comunitaria, talleres de nutrición, clases de cocina e investigaciones de estudiantes. Sus 23 preguntas se distribuyen en tres páginas.

Qué permite evaluar

La encuesta comienza con los hábitos cotidianos de alimentación y cocina: frecuencia de consumo de comida para llevar o comida rápida, tiempo dedicado a preparar una cena habitual, frecuencia con la que se cocina a partir de ingredientes básicos y quién cocina en casa. Después se valoran afirmaciones sobre el tiempo disponible, la confianza y las habilidades para cocinar y el desperdicio de alimentos. El apartado de alimentación y salud recoge dietas especiales, alergias y la percepción de lo saludable que es la propia dieta. Una tabla registra la frecuencia de consumo de fruta, verdura, cereales integrales, legumbres, pescado, carne, lácteos, aperitivos y bebidas azucaradas. Se añaden preguntas sobre raciones de fruta y verdura, desayuno y agua. La sección de compra aborda la frecuencia, los lugares, el gasto semanal, las comidas omitidas por falta de dinero y los criterios de elección. Al final se pregunta la edad y el tamaño del hogar, y se ofrecen dos campos para comentarios.

Cómo utilizarlo en papel

Distribuya el cuestionario en una clase, una consulta, un puesto de mercado o una actividad, o deje copias en recepción. Pida que se responda con bolígrafo azul o negro, siguiendo la indicación de una o varias respuestas de cada pregunta. Recoja los formularios en una carpeta o una caja. Escanéelos o fotografíelos y súbalos a PaperSurvey. El sistema reconoce las respuestas marcadas, la cifra de gasto escrita a mano y los comentarios. Puede revisar los datos reconocidos y consultar los resultados en su panel.

Cómo adaptar la plantilla

Añada su logotipo, ajuste los grupos de edad y adapte las escalas de frecuencia a su público. Puede incluir preguntas sobre necesidades alimentarias o eliminar las que no necesite. La distribución del formulario se ajusta automáticamente.

Consulte la vista previa del PDF de arriba o utilice esta plantilla para empezar a recoger respuestas.

Una plantilla para papel e internet

Recopile las respuestas en papel, por internet o por ambos medios y reúna todos los resultados en un mismo lugar. Abrir en una pestaña nueva. Esta es solo una vista previa. Las respuestas no se guardan.

Preguntas de esta plantilla

  1. ¿Cuántas veces por semana come comida para llevar o comida rápida?
  2. ¿Cuánto tiempo suele dedicar a preparar y cocinar la cena?
  3. ¿Con qué frecuencia cocina sin recurrir a platos preparados?
  4. ¿Quién cocina más a menudo en su hogar?
  5. ¿Hasta qué punto está de acuerdo con estas afirmaciones?
  6. ¿Sigue alguna de estas dietas?
  7. ¿Tiene alguna alergia o intolerancia alimentaria?
  8. Si ha respondido que sí, ¿qué alimentos evita?
  9. ¿Cómo de saludable considera que es su alimentación?
  10. ¿Le gustaría alimentarse de forma más saludable?
  11. ¿Con qué frecuencia consume estos alimentos o bebidas?
  12. ¿Cuántas raciones de fruta y verdura come en un día habitual?
  13. ¿Con qué frecuencia desayuna?
  14. ¿Cuántos vasos de agua bebe en un día habitual?
  15. ¿Con qué frecuencia compra alimentos?
  16. ¿Dónde compra la mayor parte de los alimentos?
  17. **¿Cuánto gasta su hogar en alimentos por semana, aproximadamente?**
  18. En el último mes, ¿se ha saltado alguna comida por falta de dinero?
  19. ¿Qué importancia tienen estos aspectos al elegir alimentos?
  20. ¿Qué edad tiene?
  21. ¿Cuántas personas viven en su hogar, incluyéndole a usted?
  22. ¿Qué le ayudaría a alimentarse de forma más saludable?
  23. ¿Quiere contarnos algo más sobre su alimentación o cómo cocina?

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